Aikido wird auf Matten trainiert, barfuß im weißen Anzug. Anfangs genügt bequeme Sportkleidung. Zur ersten Prüfung für den weißen Gürtel erhalten die Aikidokas ihr persönliches "Ich kann schon" - Heft. Darin ist in Wort und Bild ersichtlich, welche Techniken zum Erreichen der nächsten Gürtelprüfung geübt werden sollen. Mit dem Bestehen der ersten Prüfung wäre es motivierend, wenn die Kinder zum Training einen weißen Anzug, genannt Gi, tragen würden. Nach jeder bestandenen Prüfung gibt es ein neues Heft. So erhalten die Kinder eine überschaubare Struktur für ihr Training und können so ihre Fortschritte gut wahrnehmen.
Hier findest du Videos, um einen Eindruck vom Training zu bekommen:
